શું દાડમ ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરી શકે?

ડાયાબિટીસમાં  ખાવાની આદતો પ્રત્યે ખૂબ જ સાવધાની રાખવી પડે છે

શરીરમાં બ્લડ સુગર વધવાથી કિડની અને હાર્ટ સંબંધિત બીમારીઓનો ખતરો વધી જાય છે

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ મૂંઝવણમાં રહે છે કે કયું ફળ ફાયદાકારક અને  કયું ફળ નુકસાન પહોંચાડે છે

દાડમને લઈને ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં પણ આવી જ મૂંઝવણ હોય છે

દાડમમાં આયર્ન, વિટામીન B અને C, વિટામીન K, પુષ્કળ પ્રમાણમાં ફાઈબર જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે

દાડમના સેવનથી એનિમિયા દૂર થાય છે અને તેના સેવનથી શરીરમાં લાલ રક્તકણો વધે છે

ડાયાબિટીસમાં દાડમ સરળતાથી ખાઈ શકાય છે અને દાડમના દાણા ડાયાબિટીક વિરોધી છે

દાડમમાં હાજર એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ્સને કારણે તેના સેવનથી ડાયાબિટીસ 2નું જોખમ ઓછું થાય છે

વિગતવાર જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો